Neste mês de setembro, a Prefeitura de Birigui, através do Núcleo de Apoio à Saúde da Família – NASF está realizando o Programa Agita Galera Birigui. O NASF está desenvolvendo no decorrer do mês de setembro, nas escolas da rede municipal de ensino, as atividades do Agita Galera.

Estão sendo realizadas dinâmicas com as temáticas atividade física, obesidade, saúde do coração e colesterol. A ação está sendo finalizada com a prática de aquecimento e alongamentos ao som da música tema da Copa do Mundo no Brasil.

O Agita Galera, data comemorativa do Programa Agita São Paulo, foi criado com o intuito de estimular a prática regular de atividade física na população escolar. A recomendação atual para crianças e jovens é acumular, no mínimo, 60 minutos de atividade física por dia, de forma contínua ou acumulada. Vale andar, correr, praticar esportes, dançar, participar das aulas de educação física na escola, brincadeiras no recreio ou andar de bicicleta. O tema deste ano é “Atividade Física: um gol de placa, um gol de saúde”.